孕期保健
妊娠期感冒是妊娠期常见疾病，临床上常见的症状有：鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热、全身不适等为其特征。 一、妊娠期感冒的病因 妊娠期感冒的病因分为外感六淫之邪和时行之邪两个方面。
1、外感六淫之邪主要指风、寒、暑、湿、燥、火六种致病邪气，春季多与风邪有关，夏季多与暑邪、湿邪有关，秋季多与燥邪有关，冬季多与寒邪有关。
2、时行之邪侵袭肺卫，引起卫表不和，肺的宣发肃降功能失常而发病。
二、妊娠期感冒的类型
1、风寒感冒 是指孕妇感受了风寒之邪而引起的感冒，常见的症状有：恶寒重，发热轻，鼻塞，时流清涕，或鼻痒喷嚏，咳嗽，咳痰稀薄色白。
2、风热感冒 是指孕妇感受了风热之邪而引起的感冒，常见的症状有：身热较著，微恶风，鼻塞，流黄涕，咳嗽，痰粘或黄，头胀痛，口干欲饮。
3、暑湿感冒 是指孕妇感受了暑湿之邪而引起的感冒，常见的症状有：身热，微恶风，肢体酸重，头昏重胀痛，咳嗽痰黏，鼻流浊涕，胸闷脘痞，小便短赤，大便溏。
4、气虚感冒 是指孕妇素体气虚，感受外邪而引起的感冒，常见的症状有：恶寒发热，鼻塞，流涕，喷嚏，咳嗽、咳痰，痰白，平素神疲体弱，气短懒言，反复易感。
三、妊娠期感冒的治疗
1、中药口服治疗
中医结合患者症状、舌苔、脉象，采取中医辨证论治的原则进行治疗，常用方剂有：风寒感冒：荆防败毒散加减；风热感冒：银翘散加减；暑湿感冒：新加香薷饮加减；气虚感冒：小柴胡汤加减。
2、中医外治疗法
中药穴位贴敷是一种结合中药药效与穴位刺激的外治法，通过将特定药物研磨后贴敷于体表穴位，借助皮肤吸收和经络传导，达到治疗疾病的目的。
四、妊娠期感冒的预防
1、饮食方面：饮食规律，荤素搭配，营养丰富。避免生冷、辛辣及肥甘厚腻之品。
2、睡眠方面：保证充足的睡眠，睡眠是调整气血，恢复人体机能的重要方面。当我们身体气血充足，可以避免很多疾病的发生。
3、运动方面：适当的运动，孕期可以选择慢走，根据每个人的具体情况，选择不同的运动时间和运动强度。
4、情志方面：保持一个平和的心情。心情的调整对孕妇朋友们至关重要。孕期朋友们激素分泌水平有所变化，这时需要我们家人给予更多的关照。
5、生活方面：生活上要慎起居，在冬春季要注意防寒保暖，在夏季要避免贪凉露宿，注意休息，避免劳累。
中医科
上一篇：孕期运动的注意事项
