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产后性生活须知

一、什么时候能开始产后性生活?
    中国的医生通常会建议你等到产后42天(6周)检查后,再恢复性生活。但也有人建议在42天检查前,就可以尝试恢复性生活,这样如果遇到问题,可以在检查时咨询医生。有些夫妻在产后1个月内就恢复了性生活,更多的人是在产后1~3个月之间恢复性生活,不过,也有很少一部分人一直等到产后6个月甚至1年才恢复。恢复性生活应因人而异,根据自身的条件,伤口愈合的情况而定。
二、为什么不能马上开始产后性生活?
    由于各种原因,新妈妈可能对产后性生活感到勉强或没有兴趣。最直接的原因就是会阴侧切和缝合造成的伤痛。即使你没有做侧切,也没有撕裂的伤口,在一段时间内会阴部位也可能感到有擦伤,很敏感。所以在恢复性生活之前,应该让伤口愈合,缝线吸收。 
    另外,一个难以克服的因素就是产后的疲惫感。每天24小时照顾宝宝是件劳力又劳心的事,所以你一上床就只想睡觉。你对自己身体的感觉也可能会影响你的情绪。经历了怀孕和生产过程中太多的变化,你需要时间来恢复对自己的感觉。很多妈妈都说,她们这个时期的性欲很差,就是觉得自己不够性感。
三、还没有准备好过产后性生活怎么办?
    有时确实会发生这种情况,你的另一半想行房事,而你还没准备好。这需要你们彼此用爱和理解来避免这成为夫妻之间的问题。首先,你们应该交流一下各自的感受,这很重要。如果你不想行房,你的另一半可能会感到被拒绝,所以你需要向他解释,这是因为你的身体不舒服,或者对此感到紧张。 
    也许对于你们夫妻双方来讲,最重要的是有一些亲密相处的时间。很多夫妻都抱怨,在孩子出生后的最初几周和几个月里,他们简直没有相处的机会。言语和拥抱都可以传递爱和情感,你们俩都会从这种亲密感中受益。从身体的角度来讲,性交并不是性生活的全部内容,仅仅靠抚摸的刺激也能带来非常好的愉悦感。
四、开始产后性生活时要注意什么?
    如果行房时已经很小心、动作也很轻柔,准备的时间也足够长,但仍然一直感到疼痛,那么就有必要找医生咨询一下。有时撕裂伤或会阴侧切的缝合方式可能会导致长时间的不适,可能需要进一步的手术校正。或出现阴道痉挛现象,需要到医院进一步确诊,治疗。如果你的阴道分泌物有异味,你可能出现了感染,需要做冲洗治疗。如果4周后你还有阴道出血,或者出血量突然增加,应该去看医生。
                                                                        吉林省妇幼保健院清华院区
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